【修羅場】夫「やばい！ダイエットやるぞ！」息子＆娘「ええー」嫁「つきあう」→結果…

 

 

結婚して嫁の飯がうますぎて

酒は飲まないのに

15年で10ｋｇ太ってしまった

 

去年検診で引っ掛かったとき

嫁に言ったら家族で

ダイエットすることになった

 

 

ちょっとぽっちゃり高校生の娘と

中学生の息子も付き合わせた

嫁だけは標準体重より

軽いくらいだったが付き合ってくれた

 

毎食のご飯は玄米やこんにゃくや

野菜たくさん入った炊き込みご飯とか

豆腐ハンバーグとか

美味しいのにローカロリーで

嫁が頑張って作ってくれた

 

嫁はあまり変わらず俺は筋トレもやって

で半年で12kg減った

 

俺は数値も薬無しで平常に

 

息子は部活でレギュラー取れた